Йога Айенгара

Слова не могут передать значение йоги, чтобы понять это, нужно испытать на себе. Б.К.С.Айенгар

Обучение йоге

Правила посещения семинаров и мастер классов
Как и где проводится семинар? Кто проводит занятия? Условия оплаты и т. д.
Йога -асаны
Все йога-асаны Начального уровня 1. Название поз и фото.
Подготовка инструкторов йоги
Предлагаем вам очень объёмный курс подготовки учителей Хатха-йоги по методике Айенгара. Курс состоит из десяти учебных занятий. Часть 1 и Часть 2. На курсе рассматривается 90 йога – асан. Это полная программа Начального уровня 1 и 2. Курс также включает десятки разнообразных вариантов асан, способствующих развитию подвижности, силы, гибкости разных частей тела, конечностей. Теория восьми ступенчатой йоги. Как вести и составлять программы занятий по йоге. Йога терапия.
© 2010 Центр оздоровительной йоги «Самхита»
Создание сайта - ProstoSaity